DIETA DETOX DESPUÉS DE LOS EXCESOS
Vamos a darte algunos consejos si eres de las que prefieres un apoyo extra y tomas algún complemento quemagrasa para que te ayude.
Estos complementos están muy bien, pero como casi todos sabemos lo que hacen es que arrastran la grasa que encuentran a su paso. Y eso está muy pero que muy bien, pero a que no nos hemos parado a pensar que hay vitaminas que son “grasa”?
Hay dos tipos de vitaminas: las hidrosolubles y las liposolubles. Con las hidrosolubles en estos casos no hay ningún tipo de problema, pero en el caso de las liposolubles, como son grasas, pues desaparecen de nuestro organismo al tomar algún complemento de esos “arrastragrasas”.
Por eso muchas veces al hacer dieta nos encontramos más cansados y agotados.
Hay unas vitaminas específicas para estos tipos de situaciones en los que se hacen dietas. Esas vitaminas además de llevar todo el aporte de vitaminas necesarios y sobre todo las vitaminas grasas, van acompañadas de te verde que es un potente quemagrasa. Con lo que el efecto es el perfecto y deseado.
Así que cuídate, pero en todos los sentidos!