SÍNDROME DEL BURNOUT O EL QUEMADO
El estrés está presente en nuestro día a día; se debe a que llevamos un ritmo de vida bastante acelerado.
Esto puede acarrear nuevos síndromes debido al estrés al que estamos sometidos. Uno de ellos es conocido como “Burnout” o síndrome del desgastes profesional o del “quemado”.
El síndrome del quemado se debe a diversos factores que nos ocurren en el trabajo, ya sean emocionales o físicos. Los síntomas pueden ser la aparición de la fatiga, depresión o en los casos más graves podemos llegar hasta el suicidio.
Esto tiene una explicación y es que a lo largo de nuestras vidas, hemos tenido que tomar decisiones muy importantes. Decisiones que afectan a todo nuestro entorno: familiares, amigos, nivel económico… Todo esto y sobre todo los problemas relacionados con el trabajo generan estrés en el cuerpo haciendo que nuestra salud se resienta y aparezcan síndromes como es el que del que estamos hablando. El estrés hay que tenerlo muy en cuenta; es una enfermedad que hay que tratar ya que puede provocar depresión en el sistema inmunitario, lo cual hace que seamos más susceptibles a desarrollar enfermedades infecciosas o incluso cáncer. También aumenta la hipertensión, crea resistencia a la insulina (diabetes) y un largo etc. de enfermedades crónicas
Algunos síntomas que pueden aparecer relacionadas con el síndrome de burnout:
● Oído sensible.
● Disfunción sexual.
● Síntomas de depresión.
● Diarrea o estreñimiento.
● Fumar más durante el día a día o incluso volver a fumar.
● Dificultad para conciliar el sueño.
● Engordar.
● Palpitaciones.
Para evitar el estrés crónico y prevenir el síndrome de Burnout, os aconsejamos un par de complementos alimenticio naturales para contribuir al bienestar.
El primer producto del que os hablaremos es Ergystress. Este producto presenta los siguientes beneficios:
● Magnesio; que va a permitir reducir la fatiga, que suele estar relacionada con repetidas agresiones,
● Vitaminas B1, B3, B6, B8 y B9, que contribuyen en funciones psicológicas normales.
La vitamina B5 participa en la síntesis y en el metabolismo de algunos neurotransmisores, cuyo equilibrio es importante de cara a situaciones de estrés. ERGYSTRESS también contiene 2 aminoácidos; la taurina, que favorece la entrada del magnesio en la célula y la L-tirosina. La dopamina, sintetizada a partir de esta última, aporta dinamismo y motivación.
Es perfecto para personas que muestran una desmotivación en sus vidas o apatía.
El segundo y último producto del que os hablaremos es Vecti-Seren, rico en vitaminas C, B3 y B6 que contribuyen al equilibrio emocional, VECTI-SEREN es fuente de vitamina B12 que participa en la estructura y en el funcionamiento del sistema nervioso. El cromo contribuye en el mantenimiento de la glucemia.
VECTI-SEREN aporta un complejo de aminoácidos, entre ellos L-triptófano. La serotonina, sintetizada a partir de este último, interviene en la regulación del sueño, del humor y del apetito. Es perfecto para aquellas personas que encuentran en sus vidas un desequilibrio emocional o muestran pulsiones azucaradas.