¿SUFRES DE DOLOR MENSTRUAL?

Medicamentos antiinflamatorios como el Naproxeno, Antalgin o el Ibuprofeno son muy utilizados para aliviar los dolores menstruales. Su uso se ha extendido tanto que se ha perdido su percepción de riesgo; sin embargo deberíamos detenernos a reflexionar sobre los posibles efectos perjudiciales que su uso prolongado puede provocar en nuestro organismo.

La utilización de Aines (antiinflamatorios no esteroides) por su propio mecanismo de acción hace daño sobre las mucosas, sobre todo la gástrica e intestinal. Puede que ese daño no se sienta, pero es real, y va perjudicando la salud de nuestro organismo de manera paulatina.

Por este motivo, las mujeres que tienen problemas de estómago o intestinales deberían tener especial cuidado a la hora de tomar estos medicamentos.

Otros posibles efectos secundarios de los Aines se dan a nivel cardiovascular, además de poder provocar hipertensión arterial, retención de líquidos o problemas renales. Y si se tiene insuficiencia renal, la situación se complica porque la toxicidad renal es acumulativa.

Actualmente existen productos naturales que pueden ser igualmente eficaces pero no tienen los efectos adversos que puede generar un uso acumulativo de los antiinflamatorios químicos. Y es que la medicina natural ha evolucionado mucho, consiguiendo magníficas formulaciones con excelentes resultados en el alivio de estos dolores.

El magnesio es uno de los minerales esenciales que favorece el equilibrio hormonal, de ahí que sea un interesante aliado para prevenir las molestias y síntomas del síndrome premenstrual. Como el dolor de regla es un dolor espasmódico sería conveniente que durante todo el mes se tome un suplemento de magnesio preferiblemente por la noche; así llegaremos a los días de la regla con un dolor mucho más moderado.

Tomar un suplemento de magnesio ayuda a relajar los músculos siendo muy recomendable tomarlo de forma continuada. Este mineral atenúa la hipersensibilidad al dolor mediante un bloqueo de los receptores NMDA. Además, es considerado un tranquilizante natural, actuando directamente sobre el sistema neurológico y favoreciendo el sueño y la relajación, y es beneficioso para el crecimiento óseo.

No obstante, hay mujeres que tienen dolores de regla muy fuertes; en estos casos puede que el magnesio no sea suficiente. En estas circunstancias existen soluciones terapéuticas naturales eficaces como el aceite esencial Romero Alcanfor de Pranarom, que se aplica mediante un masaje en la parte baja del vientre. Este aceite esencial actúa como un antiespasmódico potente y analgésico antiinflamatorio.

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