Pastillas dolor de cabeza
La migraña, también conocida como jaqueca, es una cefalea primaria, que se manifiesta en crisis o ataques que se repiten y que se suelen presentar síntomas asociados de forma episódica y recurrente. Por eso lo más importante es intentar prevenirla antes de llegar a sufrirla. Para ello en www.olaiz.com podrás comprar productos naturales tanto para se prevención como para su tratamiento cuando los síntomas ya han aparecido. Siempre acompañados de los mejores consejos farmaceúticos y la mejor información de calidad.
Tipos de productos naturales para tratar las migrañas?
Si el ataque ya ha comenzado y queremos calmar el síntoma cuanto antes, tenemos diferentes opciones: desde roll on de aplicación local, hasta aceites esenciales, pasando por comprimidos...-Aceite esencial de menta de campo (PRANAROM): este realiza una acción analgésica (bloquea los nociceptores) y vasoconstrictora, que permite tratar el dolor de cabeza de las migrañas. Además, provoca una sensación de frescor, que ayuda a aliviar este dolor. A partir de 6 años. En aplicación cutánea, diluir 1 gota de aceite esencial de Menta de Campo en un aceite vegetal, masajear la frente. Por vía oral, 1 gota de aceite esencial de Menta de Campo en miga de pan y dejarlo en la boca.
-Roll on pranarom molestias de cabeza: Es un roll-on para aliviar los dolores de cabeza. Al aplicarlo proporciona un agradable efecto frío que alivia de forma inmediata la molestia y la pesadez. De 2 a 5 aplicaciones al día en las sienes y en la frente, evitando el contacto con los ojos.
-Relief supreme biosterine:Es un complemento alimenticio a base de Biosterine ( antiifnlamatorio natural que no daña nuestras mucosas) (fitocomplejo constituido a base de Albahaca morada y Salvia officinalis), Dolocur, Boswellia y Ácido hialurónico. Tomar con un vaso de agua de 1 a 2 comprimidos tres veces al día.
-Ergycox de nutergia: Complemento alimenticio a base de extractos de plantas con propiedades beneficiosas reconocidas en los procesos inflamatorios y dolorosos.Como dosis de choque en fases agudas es de 4 a 6 comprimidos al día.
-MIGRASIN: complemento alimentario compuesto por enzima DAO + cafeína + vitamina B. Gracias a la enzima DAO se metaboliza la histamina, uno de los posibles causantes de desencadenar ataques de migraña. Además, la vitamina B ayuda a prevenir nuevos ataques.
Si queremos prevenir o ayudar a que los ataques estén más espaciados en el tiempo es muy importante realizar una buena limpieza hepática. Se ha visto que la limpieza de hígado es beneficiosa para prevenir ataques de migraña, sobre todo cuando estamos frente a una migraña abdominal. Ergyepur (Nutergia). Diluir un tapón en un vaso de agua y tomarlo en ayunas.
¿Cómo tomar los productos para la migraña naturales?
En el caso de los productos naturales preventivos deberemos tomarlos durante al menos dos veces al año, haciendo ciclos de mínimo 28 días. Si se tratan de productos naturales líquidos, nos lo tomaremos en ayunas directamente o bien diluido en agua y tomándolo durante todo el día. Si se tratan de pastillas o comprimidos las tomaremos según instrucciones.Si estamos ya con el ataque y queremos calmar el síntoma cuanto antes podemos usar diferentes opciones de productos naturales como pueden ser comprimidos, cápsulas, roll on de aplicación tópica y aceites esenciales. Recomendamos leer las indicaciones de cada producto natural y ante la duda ¡nos pueden consultar sin ningún problema!
¿Por qué es mejor utilizar productos naturales para las jaquecas?
Porque es muy importante la prevención en este tipo de ataques repetitivos.Además si el origen de la jaqueca o migraña es de tipo vascular los Aines estarían contraindicados.
Preguntas y respuestas
La migraña, también conocida como jaqueca, es una cefalea primaria, que se manifiesta en crisis o ataques que se repiten y que se suelen presentar síntomas asociados de forma episódica y recurrente.Los ataques son muy incapacitantes.
-Migraña abdominal: los síntomas gastrointestinales se imponen al dolor de cabeza, como por ejemplo, dolor epigástrico de gran intensidad (en algunos casos se han llegado a confundir con casos de apendicitis), diarrea, vómitos y pérdida de apetito. Este tipo de migraña aparece sobre todo en los pacientes más jóvenes.
-Migraña precordial: en este tipo de migraña se sufre un intenso dolor en el pecho, como si se tratara de un infarto, además de sentir dolor en el brazo izquierdo y en el omoplato. Todo esto sin presentar ningún síntoma cardiaco.
-Migraña de la arteria basilar: sobre todo aparece en edad infantil y en adolescentes. Se sufren mareos, pérdida de equilibrio, mala coordinación motora, problemas de habla y de visión y hasta pérdida de conocimiento.
-Migraña hemipléjica: es un tipo de migraña inusual, de carácter hereditario. Se manifiesta como una parálisis ocasional en una mitad del cuerpo.
-Migraña retinal: la retina se ve afectada en las crisis de esta migraña, afectando la visión del paciente.
Los causantes más comunes o desencadenantes,
-Herencia: Sexo: las mujeres tienen 3 veces más posibilidades de tener migrañas que los hombres por causa de las hormonas. En los embarazos y después de la menopausia, los ataques tienden a disminuirse. Con la menstruación, por el contrario, empeoran. En mujeres con migrañas, está contraindicado utilizar anticonceptivos hormonales.
-Bebidas alcohólicas (debido al alcohol y a los sulfitos), alimentos con glutamato monosódico (embutido, patatas fritas, snacks,…), alimentos con mucha sal, carnes conservadas con nitratos y alimentos ricos en histamina y tiramina (quesos, fresas, nueces, chocolate, vino) y en aspartamo (bebidas carbonatadas, chicles, siropes, mermeladas, bebidas vegetales, etc.
-Por estreñimiento y por permeabilidad intestinal que puede provocar una inflamación orgánica ( debido al aumento de los anticuerpos Igg) y cuando hay un exceso de putrefacción se generan microgases que pueden atravesar la barrera hematoencefálica.
-Todos las moléculas liposolubles atraviesan con más facilidad la barrera hematoencefálica como el alcohol, la cafeína, la marihuana, los opiaceos…
-Especialmente tener cuidado con los aditivos alimentarios (aspartamo, glutamato monosodico ( E621, E951,E…) ya que producen hiperexcita0vilidad neuronal, pudiendo provocar el agotamiento neuronal produciendo dolores de cabeza…
-Agotamiento intelectual (surmenage, burn out).
-Dormir demasiado o poco. Y la siesta, en ocasiones puede sentar mal porque el cerebro quiere seguir durmiendo y completar el ciclo del sueño por eso puede generar un tipo de cefalea conocida como cefalea despertador.
-Estrés y ansiedad ( exceso de cortisol…)
-Por deficit de enzimas como DAO (diaminoxidasa), encargada de metabolizar el exceso de histamina.
-Por consumo de alimentos ricos en histamina ( fresas, chocolate..)
-Otras enfermedades: depresión, trastornos bipolares, traumatismos craneales, lesiones de cuello, epilepsia,…
-Factores ambientales: el cambio de temperatura, luces fluorescentes, pantallas de ordenador o móvil, olores fuertes, etc.
-Actividad física: esfuerzos grandes y actividades en las que se da movimiento de la cabeza pueden desencadenar un episodio de migraña. Por eso, las crisis casi siempre mejoran con descanso e inmovilidad de la cabeza.
-Por medicamentos, opiaceos, barbitúricos, aines….
-Se ha visto también que en el tratamiento de la candidiasis, al atacar el hongo, estos expulsan metales, que pueden desencadenar un ataque de migraña.
1º Una vez que ha empezado el ataque, lo más importante es aliviar el síntoma.
Muchos dolores de cabeza son de origen vascular debido a vasodilataciones (aumento de la presión intravascular), por lo que para aliviar el síntoma se suelen utilizar vasoconstrictores como la menta de campo, la ergotamina, pequeñas dosis de cafeína…
En muchos casos, dormir un corto periodo de tiempo, utilizar compresas frías y evitar cualquier tipo de luz puede acabar con el ataque de migraña más rápidamente.
2º Buscar el origen.
- Si por cambios hormonales o toma de anticonceptivos, como los estrógenos son de metabolismo hepático vendría bien una depuración hepática regularmente a base de plantas y aminoácidos.
- Si es de origen digestivo por estreñimiento y disbiosis intestinal convendría hacer una detoxificación y limpieza intestinal ( tener en cuenta que es conveniente ir al baño todos los días).
- Por déficit enzimático ( principalmente la DAO, encargada de metabolizar la histamina) ayudar con la toma de enzimas.
- Si es de origen vascular cuidado con el exceso de alcohol, cafeína y drogas.
- Por supuesto el estrés, el agotamiento y el cansancio.
- Si es por contracturas cervicales, estiramientos y aportes de magnesio.
- Por enfermedades, gripe, covid….
- Algunas migrañas pueden deberse a una bajada de serotonina, en estos casos el 5HTP disminuye la frecuencia la intensidad y duración los episodios de migrañas porque favorece el incremento de melatonina, dopamina, noradrenalina y betaendorfinas.
3º Prevención: Limpieza hepática para prevenir los ataques: Se ha visto que la limpieza de hígado es beneficiosa para prevenir ataques de migraña, sobre todo cuando estamos frente a una migraña abdominal.
Dentro del tratamiento farmacológico tenemos:
AGUDO (utilizar una vez que ha comenzado el ataque o antes de que comience, cuando aparecen los síntomas del aura).
Dentro del tratamiento agudo, puede ser inespecífico como paracetamol, ibuprofeno, enantyum... El mecanismo de acción de los AINE (ibuprofeno, enantyum) en las migrañas es poco conocido y puede estar contraindicado.Si la teoría es de origen vascular los AINES estarían contraindicados.
Efectos secundarios: La toma de un AINE puede producir molestias digestivas en forma de ardor de estómago por su efecto irritante sobre la mucosa gástrica. También pueden producir gastritis erosivas con hemorragias gástricas por lo que están contraindicados en pacientes que padezcan una úlcera péptica o lesiones del esófago. No es tampoco inhabitual que los AINE se asocien a cuadros diarreicos. En general, es recomendable administrar estos AINE asociados a algún fármaco para controlar las náuseas y vómitos frecuentes en estos pacientes y, así, eliminar la absorción del fármaco. En personas que tengan comprometida su función renal deben usarse con extremo cuidado. Por su efecto sobre la agregación de las plaquetas (un mecanismo relacionado con la coagulación sanguínea) su uso puede producir hemorragias menores en encías, piel o asociadas a la menstruación. Finalmente, los AINE, junto con los antibióticos, son medicamentos con una gran capacidad alergénica y, por lo tanto, capaces de producir severas reacciones alérgicas.
Como norma general, para la utilización de los AINE como analgésicos, se recomienda no tomarlos más de una semana sin consultar al médico y, ante cualquier posible efecto secundario, interrumpir su administración.
Específico: agonistas serotonérgicos como los sumatriptanes y los ergoalcaloides (hemicraneal). Nunca se pueden combinar unos con otros. Botox ( toxina botulínica), se utiliza para las migrañas debido a que bloquea la liberación de neurotransmisores, sirve para la migraña crónica.
PREVENTIVO (el objetivo es evitar el episodio de migraña, ya que cada vez que se tiene un ataque, los sistemas que se activan cada vez tienen más facilidad de activarse). Antidepresivos, Antagonistas de los canales de calcio, Antiepilépticos como el topiramato, Botox
Es mucho más importante llevar a cabo un tratamiento preventivo que uno sintomático.
AUMENTAR
-Dieta adecuada: Es importante llevar a cabo una buena higiene intestinal y evitar el estreñimiento, ya que este aumenta los episodios de migrañas.
-Hacer comidas regulares.
-Mantener patrones de sueños correctos.
-Tratamientos alternativos y suplementarios a lo tratado en el alivio natural.
o Acupuntura y terapias neurales.
o Terapias psicológicas, cognitivas y conductuales (para aprender a relajarnos).
o Oxigenoterapia.
o Reflexología y fisioterapia.
o Electroestimulación (TENS): microestimulación eléctrica trans-cutánea.
o Drenaje linfático, para expulsar toxinas.
o La mejora de la circulación sanguínea periférica usando por ejemplo, el ginkgo biloba.
DISMINUIR
-¡NO ABUSAR DE LOS ANALGÉSICOS! Facilitan la cronificación de la migraña, además de dar lugar a cefales de “rebote”.
-Evitar alimentos que desencadenen ataques y alimentos muy frios.
-La glucemia baja provoca más crisis de migrañas.
-Evitar el estrés y grandes esfuerzos físicos.
-Evitar cambios bruscos de temperatura.
-Evitar lugares cerrados con humos y olores fuertes.
-Evitar consumir grandes cantidades de té, café o coca-cola, además del tabaco y del alcohol.
La migraña, también conocida como jaqueca, es una cefalea primaria, que se manifiesta en crisis o ataques que se repiten y que se suelen presentar síntomas asociados de forma episódica y recurrente.Los ataques son muy incapacitantes.
-Migraña abdominal: los síntomas gastrointestinales se imponen al dolor de cabeza, como por ejemplo, dolor epigástrico de gran intensidad (en algunos casos se han llegado a confundir con casos de apendicitis), diarrea, vómitos y pérdida de apetito. Este tipo de migraña aparece sobre todo en los pacientes más jóvenes.
-Migraña precordial: en este tipo de migraña se sufre un intenso dolor en el pecho, como si se tratara de un infarto, además de sentir dolor en el brazo izquierdo y en el omoplato. Todo esto sin presentar ningún síntoma cardiaco.
-Migraña de la arteria basilar: sobre todo aparece en edad infantil y en adolescentes. Se sufren mareos, pérdida de equilibrio, mala coordinación motora, problemas de habla y de visión y hasta pérdida de conocimiento.
-Migraña hemipléjica: es un tipo de migraña inusual, de carácter hereditario. Se manifiesta como una parálisis ocasional en una mitad del cuerpo.
-Migraña retinal: la retina se ve afectada en las crisis de esta migraña, afectando la visión del paciente.
Los causantes más comunes o desencadenantes,
-Herencia: Sexo: las mujeres tienen 3 veces más posibilidades de tener migrañas que los hombres por causa de las hormonas. En los embarazos y después de la menopausia, los ataques tienden a disminuirse. Con la menstruación, por el contrario, empeoran. En mujeres con migrañas, está contraindicado utilizar anticonceptivos hormonales.
-Bebidas alcohólicas (debido al alcohol y a los sulfitos), alimentos con glutamato monosódico (embutido, patatas fritas, snacks,…), alimentos con mucha sal, carnes conservadas con nitratos y alimentos ricos en histamina y tiramina (quesos, fresas, nueces, chocolate, vino) y en aspartamo (bebidas carbonatadas, chicles, siropes, mermeladas, bebidas vegetales, etc.
-Por estreñimiento y por permeabilidad intestinal que puede provocar una inflamación orgánica ( debido al aumento de los anticuerpos Igg) y cuando hay un exceso de putrefacción se generan microgases que pueden atravesar la barrera hematoencefálica.
-Todos las moléculas liposolubles atraviesan con más facilidad la barrera hematoencefálica como el alcohol, la cafeína, la marihuana, los opiaceos…
-Especialmente tener cuidado con los aditivos alimentarios (aspartamo, glutamato monosodico ( E621, E951,E…) ya que producen hiperexcita0vilidad neuronal, pudiendo provocar el agotamiento neuronal produciendo dolores de cabeza…
-Agotamiento intelectual (surmenage, burn out).
-Dormir demasiado o poco. Y la siesta, en ocasiones puede sentar mal porque el cerebro quiere seguir durmiendo y completar el ciclo del sueño por eso puede generar un tipo de cefalea conocida como cefalea despertador.
-Estrés y ansiedad ( exceso de cortisol…)
-Por deficit de enzimas como DAO (diaminoxidasa), encargada de metabolizar el exceso de histamina.
-Por consumo de alimentos ricos en histamina ( fresas, chocolate..)
-Otras enfermedades: depresión, trastornos bipolares, traumatismos craneales, lesiones de cuello, epilepsia,…
-Factores ambientales: el cambio de temperatura, luces fluorescentes, pantallas de ordenador o móvil, olores fuertes, etc.
-Actividad física: esfuerzos grandes y actividades en las que se da movimiento de la cabeza pueden desencadenar un episodio de migraña. Por eso, las crisis casi siempre mejoran con descanso e inmovilidad de la cabeza.
-Por medicamentos, opiaceos, barbitúricos, aines….
-Se ha visto también que en el tratamiento de la candidiasis, al atacar el hongo, estos expulsan metales, que pueden desencadenar un ataque de migraña.
1º Una vez que ha empezado el ataque, lo más importante es aliviar el síntoma.
Muchos dolores de cabeza son de origen vascular debido a vasodilataciones (aumento de la presión intravascular), por lo que para aliviar el síntoma se suelen utilizar vasoconstrictores como la menta de campo, la ergotamina, pequeñas dosis de cafeína…
En muchos casos, dormir un corto periodo de tiempo, utilizar compresas frías y evitar cualquier tipo de luz puede acabar con el ataque de migraña más rápidamente.
2º Buscar el origen.
- Si por cambios hormonales o toma de anticonceptivos, como los estrógenos son de metabolismo hepático vendría bien una depuración hepática regularmente a base de plantas y aminoácidos.
- Si es de origen digestivo por estreñimiento y disbiosis intestinal convendría hacer una detoxificación y limpieza intestinal ( tener en cuenta que es conveniente ir al baño todos los días).
- Por déficit enzimático ( principalmente la DAO, encargada de metabolizar la histamina) ayudar con la toma de enzimas.
- Si es de origen vascular cuidado con el exceso de alcohol, cafeína y drogas.
- Por supuesto el estrés, el agotamiento y el cansancio.
- Si es por contracturas cervicales, estiramientos y aportes de magnesio.
- Por enfermedades, gripe, covid….
- Algunas migrañas pueden deberse a una bajada de serotonina, en estos casos el 5HTP disminuye la frecuencia la intensidad y duración los episodios de migrañas porque favorece el incremento de melatonina, dopamina, noradrenalina y betaendorfinas.
3º Prevención: Limpieza hepática para prevenir los ataques: Se ha visto que la limpieza de hígado es beneficiosa para prevenir ataques de migraña, sobre todo cuando estamos frente a una migraña abdominal.
