Tratamiento natural para helicobacter pylori

Es una bacteria gram negativa que se descubrió en 1983, vive exclusivamente en el estómago y en el duodeno humano. También se detecta con frecuencia en la microbiota de la cavidad oral donde es considerada como transitoria.

Es una bacteria capaz de sobrevivir y desarrollarse en medios muy ácidos como en nuestro estómago donde se multiplica genera una infección y una respuesta inflamatoria en el estómago produciendo una gastrítis crónica. A veces los síntomas no son tan intensos y se manifiesta solo en forma de malas digestiones o molestias gástricas.

Esta bacteria es la causante de numerosas molestias y enfermedades como úlceras gástricas, cancer de estómago, cansancio, malestar gástrico, inflamación del estómago, disbiosis intestinal, reflujo gastroesofágico…

Coloniza el estomago y tiene una gran capacidad de supervivencia debido a que genera una biopelícula que le permite sobrevivir en ambientes desfavorables

La biopelícula es una estrategia adaptativa de las bacterias para poder sobrevivir en ambientes adversos porque protege los microorganismos de agentes adversos; De desinfectantes y antibióticos; Incrementa la disponibilidad de nutrientes ya que los concentra; Evita la deshidratació; Posibilita la transferencia de material genético. Esto puede dar origen a una resistencia antibiótica por:

- La difícil penetración del agente microbiano en la biopelícula

- Cambia en el microambiente químico dentro de la película

- Respuesta de estrés de adaptación

- Requiere una pequeña población de células de extrema resistencia.

En definitiva esta biopelícula aumenta el riesgo de supervivencia de las bacterias y facilitan su multiplicación de una manera notable. Muchas veces el tratamiento con antibióticos resulta insuficiente ya que no logran romper ni penetrar en estas biopelículas.

Composición de estas biopeliculas o biofilms

1 Masa microbiana

2 Canales intercelulares

3 Matriz extracelular ( paredes de la casa) rodea el complejo y compuesta por exopolisacaridos, proteínas ácidos nucleicos y otras sustancias.

En bacterias gram-negativas como Hpy la formación de la biopelicula esta regulada por un autoinductor, llamado acil-homoserina-lactona.

Fases de la formación de la biopelícula:

1º Adsorción reversible de la bacteria a la superficie.

2º Unión irreversible a la superficie

3º Fase Inicial de maduración con crecimiento y desarrollo microbio

4º Producción de exopolímero

5º Dispersión de células colonizadoras.

Representa una estrategia adaptativa de las bacterias para poder so-brevivir en ambientes adversos porque protege los microorganismos de agentes adversos;

1º De desinfectantes y antibióticos…

2º Incrementa la disponibilidad de nutrientes ya que los concentra.

3º Evita la deshidratación.

4º Posibilita la transferencia de material genético. Esto puede dar origen a una resistencia antibiótica por:

- La difícil penetración del agente microbiano en la biopelícula

- Cambia en el microambiente químico dentro de la película

- Respuesta de estrés de adaptación

- Requiere una pequeña población de células de extrema resistencia.

En definitiva esta biopelícula aumenta el riesgo de supervivencia de las bacterias y facilitan su multiplicación de una manera notable. Muchas ve-ces el tratamiento con antibióticos resulta insuficiente ya que no logran romper ni penetrar en estas biopelículas.

Habitualmente, las bacterias no resisten en el medio ácido del estómago. Sin embargo, el Helicobacter pylori secreta una enzima (ureasa) que le permite sobrevivir en los jugos gástricos neutralizándolos. La bacteria actúa de dos modos, aumenta la secreción de los jugos gástricos y debilita la estructura de la mucosa gastroduodenal. Se adhiere al revestimiento de la mucosa gástrica y lo daña.

H. pylori se multiplica en condiciones óptimas a un pH de 6.0 a 7.0 y se destruiría o no se multiplicaría con el pH presente dentro de la luz gástrica. El moco gástrico es relativamente impermeable al ácido y tiene una potente capacidad amortiguadora ( el moco nos protege de esta ácidez).

- Produce un adelgazamiento de la mucosa gástrica.

- Crece en la capa mucosa que es protectora del revestimiento gástrico donde esta menos expuesta a la acidez gástrica.

En el extremo luminal del moco, el pH es bajo (1.0 a 2.0), en tanto que en el lado epitelial el pH es de casi 7.4. H. pylori se aloja en partes profundas de la capa mucosa cerca de la superficie epitelial donde existe un pH fisiológico.

H. pylori también produce una proteasa que modifica el moco gástrico y reduce más la capacidad del ácido para difundirse a través del moco. H.pylori tiene una potente actividad de ureasa, lo que genera amoniaco y amortigua más el ácido. H. pylori es muy móvil, en moco, y puede abrirse camino hacia la superficie epitelial. El incluso microorganismo se encuentra superpuesto a las células epiteliales de tipo gástrico pero no a las de tipo intestinal.

Los mecanismos por los cuales H. pylori produce inflamación de la mucosa y lesión no están bien definidos pero probablemente implican factores tanto bacterianos como del hospedador. Las bacterias invaden las superficies de la célula epitelial en un grado limitado. Las toxinas y los lipopolisacáridos pueden lesionar las células de la mucosa y el amoniaco producido por la actividad de la ureasa puede también dañar directamente las células. Se observan infiltrados de células polimorfonucleares y mononucleares dentro del epitelio y la lámina propia. Es frecuente la destrucción del epitelio y puede ocurrir atrofia glandular. Por consiguiente, H. pylori constituye un factor de riesgo importante para el cáncer gástrico.

La transmisión de esta bacteria se produce principalmente en la infancia y sobre todo de forma intrafamiliar, vía gastro-oral, feco-oral o oral-oral. La bacteria helicobácter pylori también puede transmitirse a través de alimentos o agua contaminados.

H.pylory es la infección bacteriana crónica más extendida en el mundo. Una parte importante de la población española (en los adultos de más de 40 años, más del 50%) es portadora del germen.

La bacteria Helicobacter Pylori se recrudece o reactiva en primavera.

Existen varios métodos para diagnosticar la infección por H. pylori. Entre los métodos no invasivos, uno de los más conocidos, seguros y utilizados es el llamado test del aliento, con 13C-Urea; es simple, rápido y eficaz.

TEST DEL ALIENTO

En este test, el paciente ingiere urea marcada con C13. Si H.pylori está presente, la actividad de la ureasa genera CO2 marcado que se puede detectar en el aliento exhalado del paciente.

(NH2)2 CO + H2O--------- CO2 + 2NH3

(Urea marcada)              (marcado)

La ureasa la tiene el Helicobacter pylori. Si la persona tiene el Helicobacter, la urea marcada reacciona con la ureasa dando el CO2 marcado y amoniaco.

En el aliento se detecta el aire expirado que contiene el CO2 marcado.

La mayoría de las personas infectadas no presentará nunca síntomas, son los llamados “pacientes asintomáticos”.

Sin embargo, en los pacientes sintomáticos origina irritación en el estómago o gastritis, los síntomas más comunes son ardor, reflujo, acidez, malas digestiones (dispepsia), sensación de plenitud, hinchazón abdominal, flatulencias, náuseas. Hay casos más graves en los que esta bacteria provoca úlcera gástrica o duodenal.

Aunque la presencia de la Helicobacter pylori en la cavidad oral es transitoria esta presente en enfermedades periodontitis crónica, úlceras bucales o llagas…

-Estrés

-Disbiosis intestinal y mucosas dañadas.

-Alteraciones de nuestro pH gástrico.

-Dieta descompensadas.

-Uso de medicamentos que lesionen nuestras mucosas ( corticoides, aires, antibióticos…)

Intentar reducir al máximo el número de colonias, para que no lleguen a provocar úlceras y todos los problemas y complicaciones asociadas a una infección por Helicobacter pylori.

1/Alivio del síntoma: Lo primero de todo vamos a tratar el síntoma para conseguir acabar con el malestar que nos produce. Para ello, nuestra recomendación es aliviar el síntoma pero sin modificar el pH gástrico, para no dificultar todas las funciones del estómago.

2/Antibióticos naturales: Tratamientos a base de antibióticos naturales formulados a base de no solo un principio activo ( como los antibióticos de síntesis) sino a base de una sinergia de moléculas que lo forman que van a dificultar que se genere una resistencia bacteriana.

3/Romper la biopelícula: El Hpy tiene un gran capacidad de supervivencia debido a que tiene la capacidad de formar biopelículas, que son comunidades microbianas que generan una matriz orgánica polimérica la cual se adhiere a una superficie viva o inerte.

En definitiva esta biopelícula aumenta el riesgo de supervivencia de las bacterias y facilitan su multiplicación de una manera notable. Muchas veces el tratamiento con antibióticos resulta insuficiente ya que no logran romper ni penetrar en estas biopeliculas.

4/Reparación del tejido dañado: Una vez combatida la infección por Helicobacter pylori habrá que restaurar el daño generado sobre nuestras mucosas y restablecer nuestra microbiota.

5/Repoblar la flora intestinal:Hay que tener en cuenta que aunque estemos tratando con antibióticos naturales, éstos también dañan nuestra flora, con lo que deberemos ayudarnos de aportes de probióticos para mantener nuestra flora en óptimas condiciones. Para ello tenemos además Cepas microbióticas que poseen capacidad de inhibir el crecimiento del patógeno y la adhesión del patógeno a las células gástricas.

Actualmente, el tratamiento más extendido para erradicar H.pylori es la triple terapia (un inhibidor de la bomba de protones y dos antibióticos). Desafortunadamente, este primer intento falla en muchas ocasiones (más del 20% de los casos) por lo que se recomienda otra triterapia modificada, añadiendo otro nuevo antibiótico (el riesgo de fracaso es del 10% después del segundo tratamiento).

Además de que la toma de antibióticos podrá desequilibrar nuestra flora bacteriana pudiendo producir molestias como diarreas, hongos, sistema inmunitario más débil….y patologías derivadas de un desequilibrio en nuestra flora bacteriana.

Estas resistencias radican muchas veces en la incapacidad de los medicamentos de romper y penetrar en las biopelículas para poder acabar con la bacteria.

El incremento de la resistencia a antibióticos unido a la alta prevalencia de la infección, muestran que existe una evidente necesidad de encontrar alternativas al tratamiento convencional. Además, los tratamientos suelen ser prolongados lo que dificulta el correcto seguimiento del paciente. Todo ello se une a las incomodidades que puede sufrir el individuo por los efectos secundarios.

Aumentar

· Consumir alimentos ricos en betaina que nos va a ayudar a recuperar el pH gástrico, la remolacha, el trigo, el grano de centeno, la espinaca, el arroz integral, la quinoa….

· Comer frutas que nos aporten enzimas digestivas; la piña, el mango, aguacate, la papaya…

· Tomar complementos de hierbas en las comidas; Estragón, hinojo, menta, romero y eneldo que nos ayudan a digerir.

· Aumentar el consumo de plantas e infusiones que nos van a ayudar a regenerar nuestras mucosas; el regaliz, la manzanilla, la ulmaria, malvavaisco, hierbabuena, jengibre, orégano….

· Rutina de comidas, comer a la misma hora

· Cocinar al vapor o a baja temperatura

· Pasear tranquilamente después de comer y cenar.

· Cenar temprano y no acostarse en plena digestión

· Dormir de lado izquierdo para que no se abra la tapa del cardias.

· Un vasito de zumo de limón en ayunas con pajita para no dañar el esmalte. Nos favorecerá una correcta acidez estomacal facilitando las digestiones.

· Aumentar el consumo de regaliz (cuidado hipertensos): consigue que no se propague la bacteria y que no se adhiera a las paredes.

· Regular el estrés que puede inflamar nuestra mucosa y favorecer la infección por helicobacter pylori.

· Cuidar la higiene, la vía de transmisión se produce vía gastro-oral, feco-oral o oral-oral por lo que una buena higiene es imprescindible.

· Seguir una dieta mediterranea rica en alimentos fermentados, ácidos grasos de gran calidad y rica en precursores de probióticos. Una dieta antiinflamatoria.

· Consumo de alimentos ricos en omega 3 que nos ayudaran a modular la inflamación que nos pueda estar generando en la mucosa la bacteria.

· Alimentos ricos en almidón resistente. Precursor de probiótcos que nos van a ayudar a modular la inflamación.

· Alimentos saludables: comer sano, verduras, frutas, cereales integrales y una dieta muy rica en pescado azul.

Disminuir

-Estrés: Nuestro organismo cuando estamos nerviosos libera cortisol que favorece la acidez digestiva reduciendo la producción de enzimas que ayudan a digerir los alimentos y minerales

-Picoteo entre horas: No descansa el estomago y continuamente segrega acido clorhídricopara hacer la digestión.

-Excitantes: cafeina, bebidas energizantes y azucaradas

-Medicamentos irritantes: aines ( ibuprofeno…), hierro…

-Glutamato o e621. Potenciador de sabor presente en muchos snack y chucherías.

-Masticar mal y comer deprisa. Puede dificultar las digestiones, hay que recordar que la digestión empieza en la boca donde liberamos una serie de enzimas que participan en el metabolismo de los alimentos.

-Hay una serie de alimentos que nos van irritar e inflamar el estomago por lo que tendríamos que intentar evitarlos: Alimentos irritantes, alcohol, bebidas con gas, alimentos ricos en grasas, lácteos, hidratos de carbono de cadena corta, el picante...

-Evitar frituras, mejor cocinar a vapor o a fuego lento.

Es muy común que los pacientes con la bacteria presenten dolor de espalda, ya que el estómago puede provocar reflejos dolorosos en algunas partes de la espalda. Para tratar este dolor de espalda es muy importante no consumir antiinflamatorios ya que sino estaríamos perjudicando aún más nuestra patología.

Sí, el helicobacter es una de las causas de la gastritis, provocando muchas veces una gastritis crónica.

El helicobacter pylori es una bacteria gran negativa que puede dañar la mucosa gástrica y que porta consigo más de la mitad de la población mundial siendo inofensiva, pero que un porcentaje de personas puede cursar con síntomas de acidez y sólo en estos casos en los que empeore nuestra calidad de vida intentaremos tratarlo.

Actualmente es muy difícil conseguir erradicar la bacteria del todo, ya que como hemos comentado el tratamiento tradicional posee un porcentaje de fracaso muy alto.

Cabe destacar que una gran parte de la población es portadora de la bacteria y que no posee síntomas, con lo que nuestra recomendación sería tratarla sólo en el caso en los cuales el paciente posea síntomas que no le dejen avanzar en su día a día. Ya que si nos centramos en erradicarla, sin poseer los síntomas, esos "huecos" que deje el helicobacter serán reemplazos por otros microorganismos y pueden rompernos nuestra disbiosis intestinal.