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Antidiarreicos naturales

La diarrea es el aumento en la frecuencia, fluidez o volumen de las deposiciones. Puede estar causada por diversas razones, como infecciones, intolerancias alimentarias, estrés o enfermedades intestinales. Para aliviar los síntomas, se pueden emplear soluciones específicas como antidiarreicos naturales, pastillas para la diarrea, que no solo ayudan a controlar el problema, sino que también apoyan la recuperación del equilibrio intestinal.

¿Qué tipos de diarrea existen?

La diarrea se clasifica según su duración y origen:

Por duración:

  • Aguda: Dura menos de dos semanas y suele estar relacionada con infecciones o cambios alimentarios.
  • Crónica: Persiste más de cuatro semanas y puede asociarse a enfermedades como el síndrome de intestino irritable o la malabsorción.

Por origen:

  • Malabsorción: Falta de absorción adecuada de nutrientes.
  • Infecciones: Por bacterias, virus, hongos o parásitos.
  • Laxantes: Uso excesivo de productos que estimulan el intestino.
  • Enfermedades intestinales: Enfermedades inflamatorias como Crohn o colitis.

Las causas de la diarrea son variadas, entre las más comunes se encuentran:

  • Estrés: Aumento de la adrenalina y hormonas que aceleran la actividad intestinal.
  • Infecciones: Por bacterias, virus (como rotavirus) o parásitos.
  • Contaminación: Consumo de alimentos o agua contaminados.
  • Medicamentos: Antibióticos que alteran la flora intestinal, quimioterapia, entre otros.
  • Intolerancias alimentarias: Sensibilidad a la lactosa o al gluten, entre otras.
  • Enfermedades intestinales: Gastritis, enfermedad de Crohn, síndrome de intestino irritable.

¿Cuáles son los síntomas más comunes de la diarrea?

Los síntomas incluyen:

  • Deposiciones líquidas y frecuentes.
  • Dolor y calambres abdominales.
  • Fiebre.
  • Mucosidad o sangre en las heces.
  • Náuseas, vómitos y sensación urgente de defecar.
  • Hinchazón abdominal.
  • Deshidratación, que puede manifestarse con sequedad en la piel, fatiga o mareos.

El tratamiento se centra en:

  1. Aliviar el síntoma: Usar productos como antidiarreicos naturales o pastillas para la diarrea formuladas a base de ingredientes que regulan el tránsito intestinal sin efectos adversos.
  2. Evitar la deshidratación: Consumir sueros de rehidratación oral para reponer líquidos y electrolitos.
  3. Restaurar la flora intestinal: Consumir probióticos que favorezcan la recuperación de bacterias beneficiosas.
  4. Regenerar la mucosa intestinal: Usar suplementos naturales como la L-glutamina o extractos de plantas para sanar las paredes del intestino.
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Preguntas y respuestas

La diarrea es el aumento en la frecuencia, fluidez o volumen de las deposiciones. Puede estar causada por diversas razones, como infecciones, intolerancias alimentarias, estrés o enfermedades intestinales. Para aliviar los síntomas, se pueden emplear soluciones específicas como antidiarreicos naturales, pastillas para la diarrea, que no solo ayudan a controlar el problema, sino que también apoyan la recuperación del equilibrio intestinal.

¿Qué tipos de diarrea existen?

La diarrea se clasifica según su duración y origen:

Por duración:

  • Aguda: Dura menos de dos semanas y suele estar relacionada con infecciones o cambios alimentarios.
  • Crónica: Persiste más de cuatro semanas y puede asociarse a enfermedades como el síndrome de intestino irritable o la malabsorción.

Por origen:

  • Malabsorción: Falta de absorción adecuada de nutrientes.
  • Infecciones: Por bacterias, virus, hongos o parásitos.
  • Laxantes: Uso excesivo de productos que estimulan el intestino.
  • Enfermedades intestinales: Enfermedades inflamatorias como Crohn o colitis.

Las causas de la diarrea son variadas, entre las más comunes se encuentran:

  • Estrés: Aumento de la adrenalina y hormonas que aceleran la actividad intestinal.
  • Infecciones: Por bacterias, virus (como rotavirus) o parásitos.
  • Contaminación: Consumo de alimentos o agua contaminados.
  • Medicamentos: Antibióticos que alteran la flora intestinal, quimioterapia, entre otros.
  • Intolerancias alimentarias: Sensibilidad a la lactosa o al gluten, entre otras.
  • Enfermedades intestinales: Gastritis, enfermedad de Crohn, síndrome de intestino irritable.

¿Cuáles son los síntomas más comunes de la diarrea?

Los síntomas incluyen:

  • Deposiciones líquidas y frecuentes.
  • Dolor y calambres abdominales.
  • Fiebre.
  • Mucosidad o sangre en las heces.
  • Náuseas, vómitos y sensación urgente de defecar.
  • Hinchazón abdominal.
  • Deshidratación, que puede manifestarse con sequedad en la piel, fatiga o mareos.

El tratamiento se centra en:

  1. Aliviar el síntoma: Usar productos como antidiarreicos naturales o pastillas para la diarrea formuladas a base de ingredientes que regulan el tránsito intestinal sin efectos adversos.
  2. Evitar la deshidratación: Consumir sueros de rehidratación oral para reponer líquidos y electrolitos.
  3. Restaurar la flora intestinal: Consumir probióticos que favorezcan la recuperación de bacterias beneficiosas.
  4. Regenerar la mucosa intestinal: Usar suplementos naturales como la L-glutamina o extractos de plantas para sanar las paredes del intestino.

Los medicamentos tradicionales suelen detener el tránsito intestinal abruptamente, lo que puede retener agentes infecciosos en el organismo. En contraste, los antidiarreicos naturales tratan el síntoma de forma suave, respetando los procesos de limpieza del cuerpo y ayudando a la recuperación de forma segura y efectiva.

Opta por una dieta rica en alimentos astringentes y fáciles de digerir, como:

  • Arroz blanco.
  • Pescado blanco y carnes magras.
  • Verduras cocidas como zanahoria o calabacín.
  • Frutas como el plátano y la manzana.

Evita alimentos procesados, lácteos, edulcorantes, legumbres y alimentos grasos o picantes.

Prefiere métodos suaves como:

  • Cocción al vapor.
  • Hervidos a fuego lento.
  • Preparaciones sin grasas ni especias fuertes.

Evita frituras, alimentos crudos o técnicas que puedan irritar el tracto digestivo.

La diarrea del viajero es un trastorno gastrointestinal frecuente en personas que visitan lugares con estándares de higiene diferentes. Suele ser causada por consumir alimentos o agua contaminados y puede prevenirse con antidiarreicos naturales específicos para estas situaciones.

Es un tipo de diarrea caracterizada por evacuaciones intensas, ruidosas y frecuentes, a menudo acompañadas de gases.

Es fundamental prevenir la deshidratación:

  • Continúa la lactancia materna.
  • Administra sueros de rehidratación oral específicos para bebés.
  • Consulta al pediatra para evaluar el uso de probióticos diseñados para lactantes.

¿Cuándo recurrir a pastillas para la diarrea crónica?

Si la diarrea persiste o está asociada a condiciones como el síndrome de intestino irritable, las pastillas para la diarrea formuladas con probióticos, enzimas digestivas y extractos naturales pueden ser de gran ayuda para aliviar los síntomas mientras se busca tratar la causa raíz.

El SII puede provocar diarrea recurrente debido a alteraciones en la mucosa intestinal, inflamación y desequilibrios en la flora bacteriana. Es esencial seguir una dieta FODMAP y usar suplementos como melena de león o probióticos para equilibrar el sistema digestivo.

Guía de compra

La diarrea es el aumento de la frecuencia de las heces y de su consistencia. Es una patología muy molesta que intentaremos resolver sin perjudicar su curación. En Farmacia Olaiz podrás antidiarreicos naturales de calidad farmacia, para tratar la diarrea y sus síntomas asociados de manera eficaz y segura. También encontrarás consejos farmacéuticos basados en nuestra experiencia en la farmacia y nuestro conocimiento de salud natural.

Hay distintos tipos de productos para combatir la diarrea y los síntomas relacionados:

Sueros orales para la rehidratación: Estos sueros son muy importantes para reponer las sales y los electrolitos que perdemos durante la diarrea, para evitar la deshidratación. Es muy importante rehidratarnos y por eso, aquí hay una serie de bebidas que aparte de rehidratarnos nos pueden aportar una serie de nutrientes que hemos ido perdiendo: bebidas como el agua de mar microfiltrada: quinton hipertonica, los sueros orales: bioralsuero fresa, bioralsuero baby, las bebidas fermentadas como la kombucha... Todos estos sueros hay que ir bebiéndolos poco a poco a sorbitos

Antidiarreicos naturales: Complementos alimenticios en forma de pastillas, sobres, gotas... que tienen una función astringente (ayudan a secar las heces). Ayudan a regular la diarrea sin cortarla, ni bloquear la salida del patógeno. Aquí encontraremos los medicamentos a base de carbón activo y complementos a base de taninos como Lenodiar de aboca y Astrictive Rapid de Gse. Estos productos naturales constan de una gran variedad de productos naturales que además de ayudarnos a tratar los principales síntomas de la diarrea, van a ayudarnos a recuperar nuestra mucosa intestinal. Se recomienda tomar 2 cápsulas o 2 comprimidos dos veces al día.

Probióticos: ayudan a repoblar toda la flora intestinal para regular el daño generado por la diarrea. Restauran nuestra microbiota intestinal, y con ello, nuestra salud digestiva.  Además hay probióticos específicos para los momentos de la diarrea aguda, Lactibiane Imedia. Recomendamos tomar un sobre al día hasta terminar la caja, se disuelve directamente en la boca, sin necesidad de agua. Tenemos además una amplia selección de multitud de probióticos para cuidar toda nuestra flora intestinal y evitar además también la conocida "diarrea del viajero". Lactibian Tolerance, Lactibiane voyage, Symbiolact, Pearls Ic... todos ellos con calidad farmacia.

Reparadores de las mucosas: Muchas diarreas cursan con una inflamación en nuestras mucosas por lo que los reparadores de mucosa como puede ser la melena de león, Mico Leo Hifas de terra o el aloe vera líquido ayudará a regenerar estas mucosas sobre las que se asienta toda nuestra flora. Mico Leo recomendamos tomarlo junto con vitamina C para conseguir mejorar su absorción y siempre comenzar por una cápsula a la mañana  y una cápsula a la noche.

Existen medicamentos formulados a base de loperamida (un derivado del opio) en distintos formatos como en pastillas, sobres, gotas... el más conocido es el Fortasec que nos va a cortar la diarrea de golpe, ya que reduce los movimientos peristálticos de nuestro intestino pero a su vez perjudica nuestras digestiones y la expulsión del causante de la diarrea.

Hay que tener cuidado e intentar otras alternativas menos agresivas y más naturales que ayuden a tratar la diarrea sin cortarla ya que en multitud de ocasiones esa diarrea puede estar producida por un patógeno que nuestro cuerpo intenta expulsar.

La causa de la diarrea puede ser muy diversa: desde el estrés, infecciones, medicamentos, daños en nuestras mucosas...

Siempre recomendamos la toma de probióticos como: ergyphilus plus, lactibiane imedia, lactibiane tolerance, symbiolact... y de laboratorios expertos en los mismos como Pileje, Heel, Dhu... para ir recuperando la flora y la salud digestiva. Estos productos y laboratorios nos ayudan también a tratar la denominada diarrea del viajero, aunque hay que hacer caso a su vez a otros consejos como: no beber agua del grifo, pelar las frutas y verduras que consumas, tener cuidado con los hielos...

También nos puede ayudar la toma de algún suero como el agua de mar microfiltrado, bebidas de rehidratación como la kombucha...

Y en caso de diarrea aguada tenemos pastillas como el Astrictive Rapid de Gse, y cápsulas como Lenodiar de Aboca. Nos van a ayudar a regular la diarrea sin cortarla del todo, gracias a su efecto astringente.

Preferimos estas alternativas que son naturales, frente a la toma de medicamentos como Fortasec porque estos antidiarreicos naturales no perjudican ni retrasarán nuestra curación.

Todo ello puedes encontrarlo explicado en nuestra página www.olaiz.com siempre bajo la gran calidad farmacia.


Nuestra experta
Experta de Farmacia Olaizola, Uxoa Olaizola
Uxoa Olaizola de Diego
Licenciada en Farmacia. Nº de colegiado: 900.
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