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Qué es la Ojos rojos o picor de ojos
Hablamos de ojo rojo cuando la parte blanca del ojo, la esclerótica, coge un color rojizo. Esto ocurre cuando el ojo no está adquiriendo el oxígeno necesario, por lo que los vasos que se encuentran en la esclerótica se dilatan con el fin de aportar mayor irrigación y la cantidad de oxígeno que le falta al cristalino. Los vasos al dilatarse se hinchan y es cuando el ojo adquiere esa tonalidad rojiza.
¿Cómo es el ojo?
Para entender mejor las patologías oculares vamos a explicar el ojo.
El ojo es un órgano que detecta la luz y es la base del sentido de la vista. Su función consisten en transforma la energía lumínica en señales eléctricas que son enviados al cerebro a través del nervio óptico. Posee una lente llamada cristalino, ajustable según la distancia. También un diafragma que se llama pupila, cuyo diámetro está regulado por el iris, y un tejido sensible a la luz, que es la retina. La luz penetra a través de la pupila, donde se transforma gracias a unas células llamadas fotorreceptores en impulsos nerviosos que son trasladados a través del nervio óptico al cerebro. La conjuntiva, por otro lado, es una membrana mucosa muy delgada que recubre la parte anterior del globo ocular, continúa hacia el borde del ojo y recubre también la parte interna de los párpados. Su función principal consiste en proteger el globo ocular y los párpados de microorganismos de cualquier tipo, cuerpos extraños y sustancias presentes en el aire, en distintos productos diarios (maquillaje, productos de higiene, etc.). Dentro de los párpados, tenemos algunas glándulas llamadas glándulas de Meibomio y de Zeis, que secretan sustancias lipídicas que cumplen la función de regular la evaporación del componente acuoso de la película lagrimal y de esta forma mantener la hidratación de la superficie ocular.
¿Cómo es la lágrima?
Las lágrimas son un líquido producido por el proceso corporal de la lagrimación para limpiar,oxigenar y lubricar el ojo. Intervienen fundamentalmente en la óptica ocular y en el normal funcionamiento del globo ocular y de sus estructuras. Cualquier alteración de la lágrima influye en la agudeza visual. La glándula lagrimal es el principal secretor de la lágrima y mediante el parpadeo, conseguimos que la lágrima se extienda adecuadamente por el ojo.
¿Qué funciones tiene la lágrima?
Las funciones de la lágrima son varias:
- Metabólica: las lágrimas distribuyen el oxígeno en los ojos, gracias al parpadeo. A veces el oxígeno llega mal en portadores de lentillas.
- Óptica: la lágrima se adosa como una lente que junto con la cara anterior de la córnea forman una superficie de alrededor de 48 dioptrías. La función óptica se puede ver afectada al alterar la película lagrimal.
- Bacteriostática: por la lisozima y la gammaglobulina de la que consta, que altera y deshace las paredes de las bacterias.
- Lubricante: impide la desecación de la córnea.
- Fotoabsorbente: absorbe parte de los rayos ultravioletas de la luz solar.
- Humectación nasal: Al retirar el saco lagrimal se provoca sequedad nasal.
- Arrastra pequeños detritos y cuerpos extraños con el parpadeo (función protectora).
¿Cómo es la película lagrimal?
La película lagrimal es una formación de tres capas extremadamente delgadas que cubren y protegen el ojo. Se compone de tres partes:
- CAPA MUCOSA, es la capa más interna que cubre directamente la superficie del ojo permitiendo que las otras capas formen una película. Sin esta capa, las lágrimas no podrían permanecer sobre la superficie del ojo y se eliminarían rápidamente, desencadenando una patología conocida como ojo seco. Esto sucede ya que la principal función de esta capa es la de transformar el epitelio de la córnea hidrófobo en hidrófilo, permitiendo la mojabilidad de la superficie epitelial. Su compuesto principal es la mucina. La mucina es una proteína que sirve fundamentalmente para la unidad epitelio-película lagrimal y para mantener una superficie ocular saludable. Además de ser antimicrobiana, pueden funcionar como osmosensores, ayudando a que el ojo esté siempre bien hidratado.
- CAPA ACUOSA, parte intermedia que es sobre todo agua (98%) más sales y proteínas.
- CAPA LIPÍDICA, es la capa externa de la película lagrimal. Esta provee una superficie oleosa formada por ácidos grasos producidos por las glándulas del párpado, cuya función es evitar la evaporación de la lágrima. Si esta película no existe, la lágrima podría evaporarse de 10 a 20 veces más rápidamente.
¿Qué es el parpadeo?
El parpadeo es el cierre y apertura rápida de los párpados. Es una función esencial del ojo que ayuda a difundir las lágrimas y eliminar los irritantes de la superficie de la córnea y la conjuntiva. La velocidad del parpadeo puede verse afectada por elementos como la fatiga, lesiones en los ojos, los medicamentos y la enfermedad. El parpadeo es un acto reflejo de nuestro cuerpo que se determina por el centro "intermitente", pero también puede verse afectada por estímulos externos.
Causas de la Ojos rojos o picor de ojos
Las causas de esta patología son varias.
.La principal fuente de oxígeno es la lágrima, por lo que la falta de ésta puede provocar el enrojecimiento ocular. Esto sucede cuando el parpadeo es menor, como por ejemplo, cuando estudiamos, estamos ante el ordenador, etc. Nos concentramos y parpadeamos menos veces, de manera que el aporte de oxígeno es menor.
.También puede ocurrir cuando el ambiente está cargado o hay humo, o porque el ambiente es más seco que nuestro propio ojo (por ejemplo, cuando estamos cerca del aire acondicionado). En este último caso, el cuerpo tendrá que recoger esa humedad necesaria del cuerpo, ya que del exterior no es posible. Otro caso puede ser que haya una obstrucción en el lagrimal, .impidiendo el paso de la lágrima (sobre todo en bebés y en ancianos).
.Otras de las razones puede ser que la composición de la lágrima no sea adecuada. Puede tener un déficit de agua (capa acuosa) o un déficit de la capa lipídica (por lo que la lágrima se evapora rápidamente). En los dos casos, tendremos los ojos secos, ya que no se podrá mantener una capa saludable de lágrimas, y podrá derivar a tener los ojos rojos. Esta situación se incrementará con la edad, ya que la calidad y la cantidad de lágrimas disminuyen con el tiempo.
Síntomas de la Ojos rojos o picor de ojos
.Ojos rojos
.Picor de ojos
Remedios Naturales para la Ojos rojos o picor de ojos
En caso de ojos rojos, lo primero que tendremos que hacer será centrarnos en analizar el por qué. Es decir, podemos quitar el síntoma rápidamente, con algún colirio que nos ayude a blanquear el ojo, pero si sucede en repetidas ocasiones tendremos que analizar la situación ya que puede ser debido a que estamos muy en contacto con pantallas, en lugares con contaminación, cansancio excesivo... Por lo que deberemos analizar el problema e intentar ponerle remedio.
Para aliviar el síntoma, podemos usar un colirio que nos ayude a calmar la irritación y el enrojecimiento ocular. Para ello, ya sabemos que no debemos usar nunca un colirio vasoconstrictor. Podemos usar uno que nos hidrate y nos cuide de manera natural, con extractos de manzanilla, ácido hialurónico...
Cabe destacar que hay que tener cuidado con el uso de manzanilla para el ojo. Si se preparan en forma de infusión, perdería la esterilidad, y cualquier cosa que aplicamos dentro del ojo debe ser estéril. Además depende de la parte de la planta que usemos puede contener alérgenos que nos provoquen más irritación todavía.
Podemos tomar también aportes de omegas que nos ayuden a mantener un buen estado de la lágrima y del ojo.
Tips de Estilo de Vida para la Ojos rojos o picor de ojos
.Mejorar la higiene de las pestañas, usando baño ocular, toallitas limpiadoras, compresas calientes, etc.
.Lavarse siempre las manos con agua y jabón antes de cualquier aplicación de lágrimas artificiales o colirios..
.Aumentar la frecuencia del parpadeo, usando humidificadores, alejarse de corrientes de aire y reducir el uso de aire acondicionado y fuentes de calor por aire.
.Beber muchos líquidos, zumos...
.Alimentación rica en omegas para conseguir una buena lágrima: semillas de lino, aceite de lino...
.Evitar trabajar en horario nocturno o con poca luz.
.Usar gafas de sol y evitar muchas horas ante pantallas de ordenador, móvil, televisión, etc.
.Dejar de usar lentes de contacto, por la fricción que causan al ojo.
Medicamentos para la Ojos rojos o picor de ojos
Centilux 0,25mg/ml
Vasoconstrictores: provocan un blanqueamiento instantáneo, por su efecto vasoconstrictor, lo que provoca que se estrechen los vasos y que de una disminución del aporte de oxígeno al ojo, incrementando de esta manera el problema. Al dejar de usar estos colirios, el ojo, como mecanismo de defensa manda más señales para contrarestar los efectos del fármaco, provocando una vasodilatación y enrojecimiento del ojo, por lo que se forma un círculo vicioso.
Además de todo esto, pueden provocar también: escozor, quemazón, visión borrosa. Y excepcionalmente, signos de absorción sistémica: cefaleas, palpitaciones, nerviosismo, náuseas, debilidad, sudoración.
