Zinc Quelado 22 mg

¿Qué es el Zinc?

El zinc es un mineral necesario para el buen funcionamiento de nuestro organismo.

¿Para qué sirve el Zinc?

Este nutriente, participa en el metabolismo de distintos macronutrientes y vitaminas, por lo que es fundamental no tener una deficiencia de este mineral.

Es un gran antioxidante, por eso esta formulado muchas veces junto con complementos de Vitamina C que se oxidan fácilmente.

Ayuda a combatir los radicales libres que favorecen el envejecimiento celular, protegiendo a nuestras células del estrés oxidativo.

Contribuyen a mantener sano nuestro sistema inmune. Por eso podemos decir que aumenta las defensas frente a virus y bacterias

Es un excelente cicatrizante, por eso lo utilizamos a menudo para heridas y aftas en la superficie de la mucosa bucal.

Nos ayuda en el cuidado del cabello la piel y las uñas. Además es un gran sebo - regulador, por eso se utiliza tanto en formulaciones para el cuero cabelludo graso y pieles con tendencia acnéica.

Nos ayuda a mantener nuestra función cognitiva en condiciones, ya que participa en reacciones mediadas por neurotransmisores, pudiendo su deficiencia causar enfermedades neurodegenerativas.

Es importante en la fertilidad ya que el zinc es un componente importante del esperma y su déficit es una de las causas de la infertilidad masculina.

¿Cuáles son las fuentes más importantes de Zinc?

Lo podemos encontrar en forma de sales de sulfato, carbonato citrato, o quelado con una proteína, y de esto dependerá su mayor o menor absorción dependiendo de la absorción.

 Los sulfatos se utilizan más como seborreguladores y los citratos y quelados más vía oral por su mayor disponibilidad.

En nuestra dieta lo podemos encontrar en muchos alimentos con alto contenido de zinc como las otras, las semillas de sésamo, los frutos secos y diversas carnes.

Ander Ostolaiz Txoperena (Farmacéutico Colegiado:2248)